講座一覧
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邦楽と日本舞踊の講座
健康講座
レギュラー講座
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パンチ＆キックでフィットネスレギュラー講座(木) 午後 13：00～14：00大崎 まや
フィットネスインストラクター
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おすすめ
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幸年期yoga教室 －更年期を幸年期に♪－レギュラー講座(土) 第1・3 午後 17：00～18：00フクサキヒロコ
全米ヨガアライアンスRYT200認定講師
NPO法人ちぇぶら認定講師
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経絡リンパマッサージと中国気功レギュラー講座(土) 午前 11：45～12：50李 敬愛
中国民間気功師
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おすすめ
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お気軽!!ゆったり ストレッチ＆ヨガレギュラー講座(木) 第2・4 午後 14：30〜15：30
ToMa
IYC認定ヨガインストラクター
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40代から美しく健康になるレギュラー講座
バランスボールエクササイズ 〜更年期を幸年期に♪〜(土) 第1・3 夜間 18：30～19：30フクサキヒロコ
NPO法人ちぇぶらトータルケアインストラクター
全米ヨガアライアンス協会講師RYT200
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おすすめ
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ピラティスレギュラー講座(木) 午前 11：30〜12：30賀部 綾子
STOTT PILATES
インストラクター
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椅子でヨーガレギュラー講座(土) 午後 15：00〜16：15樋口 祐子
チェアヨガインストラクター
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Ｑ-ren ボディメンテンナンス骨盤体操レギュラー講座(火) 午後 13：00～13：45akari
JWI認定Q-renインストラクター
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リズミック★ウオーキングレギュラー講座(月) 午前 10：00〜11：00(木) 午前 10：00〜11：00
※ご希望のクラスをお選びください早川 理香
フィットネスインストラクター
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らくらくヨガレギュラー講座(金) 午後 12：00〜13：15(金) 午後 13：50〜15：05(土) 午後 13：00〜14：15
※ご希望のクラスをお選びください李 敬愛
IYC（インターナショナルヨガセンター）認定
ヨガインストラクター
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ストレッチ＆初めてのピラティスレギュラー講座キャンセル待ち(月) 午前 11：30〜12：30(水) 午前 11：40〜12：40朝倉 一恵
ピラティスインストラクター
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自力整体レギュラー講座(水) 午後 14：00〜15：30森部 侑惠
自力整体ナビゲーター
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ひきしめヨガレギュラー講座(水) 夜間 18：00〜19：00
(水) 夜間 19：15〜20：15
※ご希望の時間をお選びください山本 理恵
ヨガワークスRYT200修了
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からだ調整ヨガレギュラー講座(火) 夜間 18：00〜19：00(火) 夜間 19：15〜20：15
※ご希望の時間をお選びください山本 智恵
ヨガワークスRYT200修了
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ダイエットトレーニングレギュラー講座(日) 午前 10：00～11：00久保 左枝
公益財団法人 日本スポーツクラブ協会公認マスタースポーツインストラクター
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おすすめ
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ダイエットエクササイズレギュラー講座(日) 午前 11：15～12：15久保 左枝
（公財） 日本スポーツクラブ協会公認マスタースポーツインストラクター
ダンス講座
レギュラー講座
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社交ダンス＜入門＞レギュラー講座(火) 午前 10：00〜11：00山﨑 大輔
コムダンススタジオ
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アロハ ルアナ フラ 古典フラ（Kahiko）入門レギュラー講座(金) 夜間 19：00～20：30ルアナ とよ 中川（クムフラ）中川 久美（アロハ ルアナ フラ インストラクター）
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ZUMBA®レギュラー講座(火) 午後 14：00～15：00akari
ZUMBA®インストラクター (ZUMBA®︎プログラム各種、IGFI、FDEC等資格保有)
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か・ん・た・ん♪ フラメンコレギュラー講座(土) 第1・3 午前 10：30〜11：30德永 茉己
フラメンコスタジオ
エストゥディオグリス主宰
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アロハ ルアナ フラ＜入門＞レギュラー講座(木) 夜間 19：00～20：30ルアナ とよ 中川（クムフラ）中川 久美（アロハ ルアナ フラ インストラクター）
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アロハ ルアナ フラレギュラー講座(月) 午後 19：00〜20：30ルアナ とよ 中川（クムフラ）日比 愛子（アロハ ルアナ フラ インストラクター）
アロハ ルアナ フラ インストラクター
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アロハ ルアナ フラレギュラー講座(金) 午前 10：00〜11：30ルアナ とよ 中川（クムフラ）切詰 房子（アロハ ルアナ フラ インストラクター）
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アリランダンスレギュラー講座(土) 第2・4 午前 10：10～11：20
李 敬愛
民間舞踊家