ミネラルと薬草、民間薬（主に薬草）とは？

呼吸はなぜ必須でしょうか？それは、体内でエネルギーを産生するために酸素が必要だからです。エネルギーを産生し、身体の機能を維持するために、体内には非常に多くの酵素が存在しています。その酵素が正常に機能するためには、いろいろなミネラルも不可欠になります。まずは、ミネラルが身体にとっていかに大切かを知っていただき、薬草を食べることとの関わりを紹介します。
また、民間薬には植物由来、動物由来、鉱物由来などがあります。その中でも最も多いのが植物由来のいわゆる薬草です。薬草の一般的な利用方法、薬草と漢方薬の違いなど基礎的な知識についても紹介します。
※講座内での撮影・録音はご遠慮ください

■今後の「土佐のお庭は薬箱」講座予定■

（日時や受講料など、内容は変更になる場合があります）

関田　泰子（公財）日本薬剤師研修センター
漢方薬・生薬認定薬剤師