素敵な音楽で楽しく笑顔の踊り

ハワイ語で「ルアナ」は「楽しい」、「フラ」は「踊り」という意味です。
かつて文字を持たなかったハワイの人たちは、フラのステップに合わせ、手の動きでいろいろなことを表現しました。足、手、表情、脳そして心で踊る有酸素運動のフラは心身の健康にも効果的です。
素敵な音楽にのって、一緒に楽しく、笑顔で踊りましょう。


※教室場所＝土佐市複合文化施設「つなーで」2階 多目的室 2-1

ルアナ とよ 中川（クムフラ）

岩原　奈穂（アロハ　ルアナ　フラ　インストラクター）