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講座のご紹介
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自力整体 体験講座
特別・体験・短期講座
自力整体って何？と思ったあなたに･･･
季節によって体調は変わります。関節や筋肉を動かすことで、痛みや疲れを楽にしませんか。
輪っかタオルの利用で、無理なく行えますので、体の硬い方でも大丈夫です。
動きやすい体づくりを一緒に始めませんか。
- 長﨑 佐知自力整体ナビゲーター
3月8日
土曜日 夜間 18：00～19：30
講座詳細
- 受講料
- 1,500円（全1回）
- 定員
- 10人
- 持参品
- 動きやすい服装、バスタオル、水分補給の飲み物、大の字になって寝ることができる大きさのマット
※輪っかタオルをお持ちの方はご持参ください（初めての方にはお貸しします）
- その他
- ★レギュラー講座のご案内★
「自力整体」レギュラー講座４月開講！詳細は「ここ」をクリックしてください。