セリーズ会場健康講座

レギュラー講座

経絡リンパマッサージと中国気功

経絡の流れをスムーズに、全身すっきり

「気功」は、生命のエネルギー「気」とエネルギーを循環させる「功」によって、体の免疫力、自癒力や調整力を高め、健康のレベルをアップさせて、自養其生(=自ら生命を養うこと)を目指す健康法です。
本講座では、西洋医学の「リンパシステム」と東洋医学の「経絡」を組み合わせた「経絡リンパマッサージ」も行います。簡単な動作ですので、老若男女こだわらず、どなたでもご参加いただけます。
「リンパ」の流れと「気」の流れを良くさせ、毎日の健康を維持しましょう!

土曜日 午前 11:45~12:50
講座詳細
受講料
16,500円(全11回)
教材費
実費300円程度(資料コピー代)
定員
25人
持参品
動きやすい服装、タオル、水分、ヨガマット(お持ちでない方は初回日にご相談ください)
講師
講師 李 敬愛
李 敬愛中国民間気功師
経絡リンパマッサージと中国気功

セリーズ高新文化教室

所在地
高知市高須砂地155 セリーズ体育館2階
P
あり

高知県の皆さまの創作活動や生涯教室の場です。高新文化教室

TEL
  • TEL088-825-4322
  • 土・日・祝日・年末年始を除く 9:30~18:15