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高知会場健康講座
特別・体験・短期講座
美しい姿勢＆ウオーキング 1dayレッスン
間違っていませんか？あなたの歩き方！
「美と健康」この永遠のテーマを両方とも叶えられるのがウオーキングです。特別なトレーニングなく日常の中で身に付いたらきっと楽しいですね。そして、心もイキイキと！
ぜひ、お気軽にご参加ください。
【講座内容】
①美容骨格チェックで私のカラダを知りましょう
②正しい姿勢でスタイルUP！
③ウオーキングは全身を使います
④とにかく下腹ポッコリを何とかしたい!!
4月9日
水曜日 夜間 18：30～20：00※教室場所＝高新文化教室（RKC高知放送南館）3階39号室
講座詳細
- 受講料
- 3,000円（全1回）
- 定員
- 6人（女性限定）
- 持参品
- 筆記用具、水分 ※レッスンは裸足でおこないます
講師
- 井上 郁子美容骨格矯正師
walking'ood代表
高新文化教室
- 所在地
- 高知市本町3-3-39 RKC高知放送南館4階
- P
- なし
- 備考
- とさでん交通 電車・路線バス「高知城前」徒歩1分
高知県の皆さまの創作活動や生涯教室の場です。高新文化教室
- TEL088-825-4322
- 土・日・祝日・年末年始を除く 9:30～18:15