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高知会場教養講座

特別・体験・短期講座

オトナ女子のための漢方養生レッスン『春の漢方と薬膳』

漢方薬剤師が教える季節の養生

漢方・中医学では、春は自律神経が乱れやすいと言われる季節。季節に合った過ごし方で心と体のリズムを整えましょう♪

【講座内容】
・五行でみる「春」
・春の養生ポイント（花粉症、自律神経のトラブル対策）
・おすすめ食材

【こんな方におすすめ】
・春に体調を崩しやすい方
・免疫力が気になる方
・漢方による体質改善に興味のある方