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高知会場教養講座

特別・体験・短期講座

オトナ女子のための漢方養生レッスン『冬の漢方と薬膳』

漢方薬剤師が教える季節の養生

ご自分の体質に合った漢方養生法で、冬の寒さに負けないカラダ作りを目指しましょう♪

【講座内容】
・五行でみる「冬」
・冬の養生ポイント
・おすすめ食材
・タイプ別・冷えの養生法
・免疫力アップ術で冬のウイルス対策

【こんな方におすすめ】
・長年の冷え症にお悩みの方
・免疫力が気になる方
・漢方による体質改善に興味のある方