高知会場健康講座
レギュラー講座
ヨーガ
身体の芯から伸ばし、身体の芯から緩めます
ご自分の身体の条件や体調に合わせて、体操を行ってください。心と身体をつなぐ呼吸にも意識を向けましょう。
皆様とご一緒に、ヨーガの学びを深め合っていくことができたら、と思います。
金曜日
午前
10:30〜12:00
土曜日
午後
14:00~15:30
※ご希望の曜日をお選びください
※教室場所=高新文化教室(RKC高知放送南館)4階43号室
※ご希望の曜日をお選びください
※教室場所=高新文化教室(RKC高知放送南館)4階43号室
講座詳細
- 受講料
- 金曜日=15,000円(全10回)
土曜日=12,000円(全8回)
- 定員
- 各25人
- 持参品
- 敷物(バスタオル・毛布・ヨガマットなど)
講師
- 国本 幸子日本ヨーガ禅道友会教師
高新文化教室
- 所在地
- 高知市本町3-3-39 RKC高知放送南館
- P
- なし
- 備考
- とさでん交通 電車・路線バス「高知城前」徒歩1分
高知県の皆さまの創作活動や生涯教室の場です。高新文化教室
![TEL TEL](/bunka/parts/header_tel_sp.png)
- TEL088-825-4322
- 土・日・祝日・年末年始を除く 9:30~18:15