高新文化教室

自力整体

4~6月 3カ月講座 全9回

ぐっすり熟睡 すっきり排泄 温かい身体に導く

ナビゲーターの誘導に従い、無理なく自分の体に合った刺激をしていきます。
硬くなった関節や筋肉を柔らかくすることによって、体のエネルギーがすみずみまで流れ出し、本来のきれいで健康な体になります。

講座情報

日時 4月5・12・19日、5月10・17・24日、6月7・14・21日
水曜日 14:00~15:30
講師 森部 侑恵(自力整体ナビゲーター)
受講料 13,850円(全9回)
定 員 20人
持参品 ヨガマット、動きやすい服装、
輪っかタオル(初めての方にはお貸しします)
教室場所 サンピアセリーズ 体育館2階

※無料駐車場400台完備